芝生のスカルピング直し方と予防法をプロが解説

芝生のスカルピング——これを聞いただけで、多くの家庭菜園家が頭を抱えるトラブルです。答えはシンプルで、芝生のスカルピングは、芝刈り機の刃を低く設定しすぎたときに起こる現象です。私も過去に3回ほどこのミスをやらかしましたが、特に春先の初めての芝刈りで失敗しやすいんです。なぜかというと、冬を越えた芝生は葉が伸びきっているのに、私たちは「きれいに刈りたい」という気持ちが先行して、つい刃を低くセットしてしまうからです。理想的には、葉の高さの3分の1以上は絶対にカットしてはいけません。でも多くの人はこれを無視して、半分以上も刈り込んでしまう。結果、露出した根がすぐに乾燥して、黄色や茶色の斑点が現れるわけです。あなたも経験ありませんか？あの刈った瞬間の「あっ」という感覚が、まさにスカルピングの始まりです。でも、適切な判断と修復方法を知っていれば、簡単に解決できるんです。今回は、私の実体験を交えながら、スカルピングの原因から修復、予防策までを徹底解説します。あなたの芝生をもう一度、緑豊かな絨毯に戻すためのヒントがきっと見つかりますよ。

E.g. ：菜園スペースを最大限に活用！7種類の野菜で実践する間作テクニック

• 1、芝生のスカルピングって何？なぜ起こるのか
• 2、スカルピングされた芝生に何が起こるのか
• 3、スカルピングを修復する方法——実践的な手順
• 4、スカルピングを防ぐための日常管理
• 5、スカルピングと似た症状の見分け方
• 6、スカルピング後の長期的なケアと予防策
• 7、スカルピングを防ぐための芝生の育て方
• 8、スカルピングと間違えやすいトラブル
• 9、スカルピングからの回復を早めるテクニック
• 10、FAQs

芝生のスカルピングって何？なぜ起こるのか

芝刈り機の設定ミスが原因のほとんど

芝生のスカルピング——これを聞いただけで、多くの家庭菜園家が頭を抱えるトラブルです。芝刈り機の刃を低く設定しすぎると、一気に芝生を剥ぎ取ってしまうんですよね。

私も過去に3回ほどこのミスをやらかしました。特に春先の初めての芝刈りで失敗しやすいんです。なぜかというと、冬を越えた芝生は葉が伸びきっているのに、私たちは「きれいに刈りたい」という気持ちが先行して、つい刃を低くセットしてしまうからです。理想的には、葉の高さの3分の1以上は絶対にカットしてはいけません。でも多くの人はこれを無視して、半分以上も刈り込んでしまう。結果、露出した根がすぐに乾燥して、黄色や茶色の斑点が現れるわけです。あなたも経験ありませんか？あの刈った瞬間の「あっ」という感覚が、まさにスカルピングの始まりです。

地面の起伏と機材の不具合にも注意

芝生に小さな高台があると、そこだけが深く刈られてしまうんです。これがスカルピングのもう一つの原因です。

庭の端っこや、私たちが普段あまり気にしない場所に、知らないうちに盛り上がりができていることがあります。私は以前、駐車場の隣にある芝生エリアでこれを経験しました。車の重みで土が圧縮されて、その周辺だけが盛り上がっていたんです。その上を何度も芝刈り機で通ったら、見事にスカルピングされてしまいました。もう一つ見落としがちなのが、芝刈り機のメンテナンス不足です。刃が鈍っていると、芝生をきれいにカットできず、引き裂くようにして刈ってしまう。結果的に根元までダメージを与えて、スカルピングのように見える状態を作り出します。あなたの芝刈り機、最後に刃を研いだのはいつですか？

スカルピングされた芝生に何が起こるのか

Photos provided by pixabay

根の露出と光合成の停止——緊急事態だ

スカルピングは芝生にとって緊急事態そのものです。露出した根は急速に乾燥し、雑草の種や病原菌の侵入を許してしまいます。

私が一番怖いと思うのは、光合成が完全に止まってしまうことです。葉がないから、植物はエネルギーを作れない。エネルギーがなければ、新しい葉を再生する力もありません。これは悪循環の始まりです。特に冷涼地型の芝生——例えばケンタッキーブルーグラスやフェスキュー系——は、このショックに弱いんです。対して、暖地型のバミューダグラスやゾイシアグラスは、地下茎（ランナー）をたくさん持っているので、比較的早く回復できる特徴があります。私の観察では、暖地型なら1〜2週間で緑が戻ってきますが、冷涼地型だと3週間以上かかることも珍しくありません。

雑草と病気のリスクが急上昇する

裸地になると、待ってましたとばかりに雑草が侵入してきます。特にメヒシバやクローバーが狙い目にしてくるんです。

私の庭では、一度スカルピングした後に放置したら、あっという間にタンポポだらけになりました。原因は明らかで、芝生の根が露出して、地面に隙間ができたからです。その隙間に雑草の種が落ちて、発芽してしまった。さらに怖いのが、病気のリスクです。葉が傷ついた状態は、病原菌にとって絶好の侵入口になります。特に夏場の高温多湿な時期には、ブラウンパッチ病やフェアリーリング病が発生しやすくなります。スカルピングは、そうした病害を引き寄せる行為なんです。あなたの芝生が最近、変な模様になっていませんか？それはスカルピングの後遺症かもしれません。

スカルピングを修復する方法——実践的な手順

最初の数日間は水やりと観察が命

スカルピングに気づいたら、最初の3日間は水分管理を徹底しましょう。ただし、べちゃべちゃに濡らすのは逆効果です。

私がいつもやっているのは、朝のうちに軽く水をまくことです。指で地面を触ってみて、湿っているけど水たまりができない程度がベスト。具体的には、5〜10ミリの水を1日1回与えれば十分です。この間は、絶対に芝刈り機を近づけてはいけません。根がまだ弱っているので、余計なストレスをかけると回復が遅れます。私の経験では、暖地型の芝生なら3日目には新しい葉の芽が出始めます。冷涼地型の場合は、もう少し時間がかかるので、5日間は辛抱強く待つ必要があります。もし1週間経っても何の変化もなければ、そのエリアはもうダメだと諦めて、次のステップに進みましょう。

Photos provided by pixabay

根の露出と光合成の停止——緊急事態だ

冷涼地型の芝生で回復が見られない場合は、再種まきが現実的な選択肢です。バミューダグラスやゾイシアなどの暖地型は、ほっといても勝手に再生しますが、冷涼地型は人力で手助けしないと厳しいです。

種まきの手順を具体的に説明しますね。まず、スカルピングされた場所の枯れた葉を軽く熊手で取り除きます。次に、そのエリアが日陰になるか日向になるかで使う種を選んでください。日向ならケンタッキーブルーグラス系、日陰ならフェスキュー系がおすすめです。私はいつも、同じ種類の種を買うようにしています。なぜなら、生育速度や色が統一されるからです。種をまいたら、5ミリ程度の薄い土をかぶせる。これが重要で、土が厚すぎると種が発芽できません。その後、毎日軽く水やりを続けると、だいたい2週間後には新しい芝生が見えてきます。ただし、その間は芝刈りは絶対に禁止ですよ。

スカルピングを防ぐための日常管理

芝刈り機の正しいメンテナンス法

スカルピングを防ぐには、芝刈り機のメンテナンスが第一歩です。刃が鈍いと、綺麗に刈れずに芝生を引き裂いてしまいます。

私は月に1回は刃を研ぐようにしています。具体的には、28インチの芝刈り機なら30分程度で終わります。研ぎ方のコツは、刃の角度を25度に保つことです。もし自分でやるのが面倒なら、ホームセンターで研ぎ直しを依頼するのも手です。費用はだいたい1,500円〜3,000円くらい。これを年に1回やるだけで、スカルピングのリスクが半分以下に減ると私は感じています。さらに、芝刈り機の高さ設定を定期的に確認することも大事です。使っているうちにネジが緩んで、設定がずれることがあるからです。あなたの芝刈り機、最後に点検したのはいつですか？

適切な芝刈りの頻度と高さ

芝生の種類によって理想的な刈り高さと頻度が違います。これを無視すると、スカルピングのリスクが高まります。

私の推奨する基準を表にまとめました。参考にしてみてください。

芝生の種類	理想的な刈り高さ	推奨される刈り頻度（春〜秋）	スカルピングのリスク（0〜10）
バミューダグラス（暖地型）	20〜35ミリ	週に1〜2回	2（低い）
ゾイシアグラス（暖地型）	25〜40ミリ	週に1回	3（やや低い）
ケンタッキーブルーグラス（冷涼地型）	40〜60ミリ	週に1回	7（高い）
フェスキュー（冷涼地型）	40〜60ミリ	週に1回	8（非常に高い）

この表を見るとわかるように、冷涼地型の芝生は高い刈り高さが必要なんです。理由は、成長が遅くて、一度傷つくと回復に時間がかかるからです。私は自分のフェスキューの芝生を、いつも55ミリで刈るようにしています。これなら、多少の高台があってもスカルピングになりにくい。また、一度に刈りすぎないというルールも守っています。例えば、芝生の高さが70ミリになったら、55ミリまでしか刈らない。つまり、15ミリ分だけカットする。これが「3分の1ルール」の実践です。あなたも今日から、このルールを試してみてください。

スカルピングと似た症状の見分け方

Photos provided by pixabay

根の露出と光合成の停止——緊急事態だ

スカルピングは、他のトラブルと見分けがつきにくいことがあります。特に初心者にとっては、茶色くなった部分が全部スカルピングに見えてしまうんです。

ここで一つ、あなたに質問です：「芝生の茶色い部分が、円形に広がっているか、それとも不規則な形をしているか？」 答えはこうです。もし円形や半円形の模様なら、それはスカルピングではなく、フェアリーリング病やブラウンパッチ病の可能性が高い。一方、芝刈り機の通り道に沿って帯状に茶色くなっているなら、それはほぼ間違いなくスカルピングです。私は以前、この区別がつかなくて、スカルピングの場所に殺菌剤をまいてしまったことがあります。結果、無駄な出費と時間を費やしました。もう一つのポイントは、スカルピングされた場所は、触ると根が直接感じられることです。病気の場合は、葉の先が褐色に変色しているだけで、根はまだ土の中にあります。

ペットや人の踏みつけによるダメージも考慮する

犬や子供が走り回った場所も、スカルピングに似た症状を示すことがあります。これは踏みつけによるダメージです。

私の庭では、犬が毎日同じルートを走ることで、芝生が薄くなって裸地のようになった場所があります。これを見た知人は「スカルピングだね」と言いましたが、実は違いました。なぜなら、その部分は芝刈り機ではなく、犬の足で踏みつぶされたからです。見分け方のコツは、ダメージの形を観察することです。スカルピングなら直線状や帯状になることが多いですが、踏みつけならランダムな斑点や、通路の形に沿った細長い線になります。さらに、踏みつけの場合は、芝生の根がまだ生きていることが多いんです。だから、水やりと保護だけで回復することがあります。私はその場所に、犬が通れないようにネットを設置して、2週間で回復させました。あなたの庭にも、そんな場所がありませんか？

スカルピング後の長期的なケアと予防策

回復後の芝生の栄養管理

スカルピングから回復した芝生は、通常よりも栄養を必要とします。特に窒素分が不足すると、新しい葉がうまく育ちません。

私の経験では、回復後2週間目に、緩効性の肥料を施すのがベストタイミングです。具体的には、窒素・リン酸・カリウムの比率が10-10-10の肥料を、1平方メートルあたり25グラム程度まきます。ただし、一度に大量に与えるのは逆効果で、根が焼けてしまうことがあります。私は、最初の施肥から1ヶ月後に、もう一度同じ量を追加しています。これで、芝生がしっかりと根を張り、再びスカルピングに強くなるんです。また、水やりの頻度も調整してください。回復後は、週に2〜3回の深い水やりが基本です。浅い水やりを頻繁にすると、根が浅く張ってしまい、次のスカルピングのリスクが高まります。

季節ごとの予防策——春と秋の注意点

スカルピングは、季節によって発生リスクが大きく変わります。特に春先と秋は要注意です。

ここで、もう一つ質問をさせてください：「あなたは春の初めての芝刈りで、いつもより低く刈ろうとしていませんか？」 その答えは、絶対にやってはいけないということです。春にスカルピングすると、冬の間に弱った根がさらにダメージを受けて、芝生全体が回復不能になることがあります。私の失敗例を挙げると、2022年の春、やる気満々で芝刈り機の高さを20ミリに設定してしまったんです。結果、芝生の約40%がスカルピングされて、その夏は雑草に悩まされました。秋の注意点は、冬に向けて芝生を少し高めに残すことです。冷涼地型の芝生なら、冬前は60ミリ以上に保つ。そうすれば、寒さや乾燥に耐えられる。私の友人はこれを守らずに、毎年スカルピングをやらかしています。あなたも、春と秋の芝刈りには特に気をつけてください。

スカルピングを防ぐための芝生の育て方

土壌準備と排水対策

スカルピングの根本原因は、芝生が弱っていることにあるんです。だから、強い芝生を作る土壌づくりが一番の予防策だと考えています。

私がまずチェックするのは排水性です。雨の後に水たまりが1日以上残る場所は、根が浅く張ってしまい、スカルピングに弱くなります。具体的なテスト方法を教えますね：芝生に10センチの深さの穴を掘って、水を注ぐ。1時間以内に水が完全に抜ければ合格です。もし時間がかかるなら、サンドコアエアレーションを試してください。私はこれを年に1回、春に行っています。機械をレンタルして、土の中に直径2センチの穴を開けて、砂を詰めるんです。これだけで排水性が改善されて、スカルピングのリスクが体感で半分以下に減りました。あなたの庭、水はけは大丈夫ですか？

日陰と日向の違いを理解する

芝生の種類によって、日陰と日向で全く違う育て方が必要です。これを間違えると、スカルピングが起きやすくなります。

例えば、日向で元気に育つバミューダグラスを、日陰に植えてもうまく育ちません。逆に、フェスキューは日陰に強いですが、刈り高さを高めにしないとスカルピングしやすいんです。私がおすすめするのは、日陰のエリアには日陰用の混合種をまくことです。具体的には、ケンタッキーブルーグラスとフェスキューの混合種が良いバランスを取ってくれます。ここで、日向と日陰の管理の違いを表にまとめました。

条件	推奨草種	適切な刈り高さ	水やりの頻度
日向（6時間以上直射日光）	バミューダグラス、ゾイシア	20〜35ミリ	週に2〜3回
半日陰（3〜6時間日光）	ケンタッキーブルーグラス混合	40〜50ミリ	週に1〜2回
日陰（3時間未満の日光）	フェスキュー系	50〜65ミリ	週に1回（控えめ）

私の庭には南側の日向エリアと、家の影になる北側エリアがあります。最初は同じ草種で揃えていたんですが、北側がいつもスカルピングになりやすかったんです。原因は、日陰で成長が遅いのに、同じ高さで刈っていたから。今では、北側はフェスキューに変えて、刈り高さを60ミリに設定しています。すると、スカルピングがほとんど起きなくなりました。あなたの庭の環境に合わせて、草種を見直してみてください。

スカルピングと間違えやすいトラブル

サッチの蓄積とその影響

芝生の根元に溜まった枯れ草の層「サッチ」が、スカルピングに似た症状を引き起こすことがあります。

サッチとは、分解されずに残った茎や根の有機物です。これが5ミリ以上積もると、新しい葉の成長を妨げるんです。見た目がスカルピングと似ているので、私も最初は混乱しました。違いを見分ける方法を教えますね。指で芝生の根元を掘ってみて、茶色いスポンジ状の層があるかどうかをチェックしてください。もしあれば、それがサッチです。スカルピングなら、根が直接地面から露出しています。サッチが原因の場合、芝生を刈りすぎたのではなく、空気や水の循環が悪くなっているんです。私の庭では、3年に1回はバーティカルカット（縦切り）をして、サッチを除去しています。これをやると、芝生が息を吹き返すように元気になります。

ペットや人の踏みつけによるダメージ

犬や子供が毎日同じ場所を走り回ると、芝生が圧縮されてスカルピングに似た症状が出ます。でも、これはスカルピングとは原因が違います。

私の家では、柴犬が庭の端っこを毎日同じルートで走っています。その部分は芝生が薄くなって、土が見えているんですが、よく見ると根はまだ残っているんです。スカルピングなら根が露出して乾燥しますが、踏みつけの場合は根が生きていることが多い。見分け方のコツは、ダメージの形と時間帯です。スカルピングは芝刈り直後に現れますが、踏みつけは徐々に進行します。さらに、踏みつけの場所は、芝生が横に倒れていることが特徴です。私が取った対策は、その場所に砂利を敷いて通路にすることでした。芝生の一部を犠牲にする代わりに、残りのエリアを守れるんです。あなたの庭に、いつも同じ場所が茶色くなっていませんか？

スカルピングからの回復を早めるテクニック

堆肥と有機物の活用

スカルピングで傷ついた芝生には、化学肥料よりも堆肥の方が効果的だと私は考えています。

堆肥はゆっくりと栄養を放出するので、根を焼くリスクがほとんどありません。私のやり方は、回復エリアに5ミリ程度の堆肥を薄くまくことです。具体的には、自作の堆肥か、ホームセンターで売っている「バーク堆肥」を使います。これをまいた後、軽く水をかけると、微生物が活発になって土壌が改善されるんです。実際に試した結果、堆肥を使ったエリアは、化学肥料だけのエリアよりも1週間早く緑が戻りました。ただし、堆肥は熟成したものを使ってください。未熟な堆肥は、逆に根を傷めることがあります。

エアレーションの重要性

回復期の芝生には、エアレーションが驚くほど効果的です。根に酸素を届けることで、再生を促進できます。

私が使うのは、手動のエアレーター（フォーク型）です。電動の機械もありますが、小さなエリアなら手動で十分です。具体的な手順は：10センチ間隔で、深さ5センチの穴を開ける。これをスカルピングされた場所全体で行います。すると、空気と水の通り道ができて、根が息をしやすくなるんです。エアレーションの効果を比較したデータを表にまとめました。

方法	コスト（1回あたり）	効果の発現時期	持続期間
手動フォーク型	約1,000円（道具代）	1〜2週間後	約3ヶ月
電動コアエアレーター（レンタル）	約5,000円	3〜5日後	約6ヶ月
エアレーションなし	0円	効果なし	該当なし

私の経験では、エアレーションをした後の芝生は、根が深く張ってスカルピングに強くなるんです。特に、年に1回のエアレーションを習慣にすると、スカルピングの発生率が明らかに減りました。あなたも、次の週末に手動エアレーターを買って試してみてください。

E.g. ：どうやってこれらの雑草を根本的に取り除くことができますか？
芝生が枯れる原因と対策｜夏に茶色くなる前にプロが本音で教える ...
r/lawncare on Reddit: バミューダ芝の手入れはどうすればいいですか ...
お庭の芝生の手入れ方法｜美しく管理する「7つの作業」と「5つの ...
第 3 回バミューダグリーン研究会報告 - J-Stage

FAQs

Q: 芝生のスカルピングって具体的に何？どうして起こるの？

A: スカルピングとは、芝刈り機で芝生を深く刈りすぎて、葉っぱがほとんどなくなり、根が露出してしまう状態のことです。私は経験者として断言しますが、原因のほとんどは芝刈り機の高さ設定ミスです。例えば、春の初めての芝刈りで「きれいにしたい」と欲張って、刃を低くしすぎる。すると、葉の3分の1以上をカットしてしまい、根がむき出しになる。私も過去にそれをやって、芝生が黄色く変色したエリアを作ってしまいました。もう一つは、庭の地面に小さな高台がある場合です。あなたの庭の端っこや、普段あまり気にしない場所に、知らないうちに盛り上がりができていませんか？そこを芝刈り機で通ると、その部分だけ深く刈られてスカルピングが発生します。さらに、芝刈り機の刃が鈍っていると、芝生を引き裂くように刈るので、根元までダメージが及びます。私の経験では、これらの原因をチェックするだけで、スカルピングのリスクは50%以上減らせるんですよ。

Q: スカルピングされた芝生はどうなるの？回復する？

A: スカルピングは芝生にとって緊急事態です。露出した根が急速に乾燥し、光合成が完全に止まってしまう。これが一番怖い部分で、エネルギーが作れないから新しい葉を再生できなくなります。でも、回復の可能性は芝生の種類で大きく変わります。私の庭では、暖地型のバミューダグラスやゾイシアグラスは、地下茎（ランナー）をたくさん持っているので、1〜2週間で緑が戻ってきた経験があります。一方、冷涼地型のケンタッキーブルーグラスやフェスキューは、回復に3週間以上かかることも珍しくない。その間、雑草が侵入してくるのも大きな問題です。私の庭では、スカルピング後に放置した場所が、あっという間にタンポポとメヒシバに占領されてしまいました。さらに、病気のリスクも急上昇します。特に夏場の高温多湿な時期には、ブラウンパッチ病やフェアリーリング病が発生しやすくなる。つまり、スカルピングは単なる見た目の問題じゃなく、長期的な芝生の健康を損なう行為なんです。あなたの芝生に茶色い斑点ができたら、まずは根が露出していないか確認してみてください。

Q: スカルピングを修復するにはどうすればいい？具体的な手順を教えて。

A: 修復の手順は最初の数日間の対応がすべてです。私が実践している方法を順を追って説明しますね。まず、スカルピングに気づいたら、すぐに水やりを始める。ただし、べちゃべちゃに濡らすのは逆効果で、1日1回、朝に5〜10ミリの水を軽く与える程度にします。指で地面を触って、湿っているけど水たまりができない状態がベストです。次に、芝刈り機を絶対に近づけない。根が弱っているので、余計なストレスをかけると回復が遅れます。私の経験では、暖地型の芝生なら3日目で新しい葉の芽が出始めます。冷涼地型の場合は5日間は辛抱強く待ってください。もし1週間経っても何の変化もなければ、再種まきに切り替える。手順は、枯れた葉を熊手で軽く取り除き、そのエリアに合った種を選ぶ（日向ならケンタッキーブルーグラス、日陰ならフェスキュー）。その後、5ミリ程度の薄い土をかぶせて、毎日軽く水やり。私の庭では、これでだいたい2週間後に新しい芝生が見えてきました。ただし、種まき後も芝刈りは禁止です。あなたも、この手順を試してみてください。

Q: スカルピングを防ぐための日常管理のコツは？

A: 予防には芝刈り機のメンテナンスと適切な刈り高さの徹底が欠かせません。私は月に1回は芝刈り機の刃を研ぐようにしています。具体的には、28インチの芝刈り機なら30分程度で終わります。刃の角度を25度に保つのがコツで、自分でやるのが面倒ならホームセンターで研ぎ直しを依頼（1,500円〜3,000円）するのも手です。これを年に1回やるだけで、スカルピングのリスクが半分以下に減ると実感しています。もう一つ重要なのが、「3分の1ルール」です。つまり、一度に刈るのは芝生の高さの3分の1まで。例えば、芝生が70ミリに伸びたら、55ミリまでしか刈らない。私のフェスキューの芝生は、いつも55ミリで刈るようにしています。これで、多少の高台があってもスカルピングになりにくい。さらに、芝生の種類に合った刈り高さを守ることも大事です。バミューダグラスは20〜35ミリ、ケンタッキーブルーグラスは40〜60ミリが理想。あなたの庭の芝生の種類を確認して、その数値を守ってください。最後に、秋と春の最初の芝刈りは特に慎重に。私の失敗例ですが、2022年の春に高さを20ミリに設定して、芝生の40%をスカルピングしてしまいました。あなたも同じ轍を踏まないでくださいね。

Q: スカルピングと他のトラブル（病気や踏みつけ）の見分け方は？

A: 見分け方は症状の形と場所を観察することが最大のポイントです。私が初心者の頃、この区別がつかなくて、スカルピングの場所に殺菌剤をまいて無駄な出費をした苦い経験があります。まず、スカルピングなら、芝刈り機の通り道に沿って帯状に茶色くなっているのが特徴です。一方、病気の場合は円形や半円形の模様が現れる。例えば、フェアリーリング病はキノコの輪のような形、ブラウンパッチ病は不規則な円形の斑点です。もう一つの見分け方は、根を触ってみること。スカルピングなら根が直接感じられますが、病気の場合は葉の先が褐色に変色しているだけで、根はまだ土の中にあります。次に、ペットや人の踏みつけによるダメージもスカルピングと似た症状を示します。私の庭では、犬が毎日同じルートを走ることで、芝生が薄くなって裸地のようになった場所があります。見分け方のコツは、ダメージの形を観察すること。スカルピングは直線状や帯状、踏みつけはランダムな斑点や通路の形に沿った細長い線になります。さらに、踏みつけの場合は根がまだ生きていることが多いので、水やりと保護だけで回復することがあります。私の場合は、その場所にネットを設置して2週間で回復させました。あなたの庭でも、茶色い部分がどのような形かをよく観察してみてください。